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ゴルフデビュー!!

会社の所属が変わり、ゴルフへのプレッシャーが強くなってきた。 上司の強引な押しにゴルフをやり始めたその部署の同期に、 まだ、やっているのかと聞いたところ、その流れで打ちっぱなしに行くことに。 グローブだけ持ってきたほうが良いとのことだったので…

クロール

本読むよりもYoutubeの解説のほうが分かり易い。 例えばこれとか。 クロールのストローク Youtubeでイメトレしてから練習に行くようにしよう。

本日もジム

19時に退社してジムと思って頑張っていたが、打ち合わせが入ってしまい退社が20時頃になる。 ローソンのセール中おでんで軽く晩飯を食べてからジム。 軽く2kmのウォーキングと機器を使った筋トレ。 機器の使い方を説明読みながら一番負荷が軽い状態で一通り…

15分だけでも運動は気持ちいい!!

いつも行っているところに初詣。 本来なら今日から2016年の年始めということでいつもより比較的参拝客は少ない。 そうかと思って富岡八幡から深川不動尊に行ってみるとこっちは長蛇の列。 参拝は諦め、ラクーアで嫁さんのメガネを購入して帰宅。 私もいいの…

中年が迫ってきている。

年末年始の暴飲暴食と運動不足、さらに老いにより 本日の体重を図ったら57kg代と人生で初めてみる数字となっていた。 また、ここ3年ほどで顔などは浮かんでいるのだが、芸能人の名前が さっぱり思い出せない。 仕事ではそんなにクリティカルな物忘れはなく、…